Stolisnik - poznat i kao Achillea u botaničkom smislu - navodno ima više od jednog ljekovitog učinka i može se koristiti za razne probleme. Biljka i cvjetovi mogu se koristiti i izvana i iznutra, a po djelovanju su slični kamilici. Stoga se možda isplati sami posaditi biljku i spremiti je za svježu ili suhu upotrebu.
Profil
Pojam stolisnik ili skupina Achillea uključuje nekoliko varijeteta, ali se samo neznatno razlikuju po izgledu. Laici stoga obično ne prepoznaju točan tip. Biljke su općenito visoke od 30 do 100 centimetara i nose male bijele do ružičaste cvjetove u dvostrukim metlicama. Snažne glavne stabljike su višestruko razgranate, tamnozelene i blago dlakave.
Otrovno ili ne?
Same Achillea nisu otrovne ni u jednom dijelu biljke. Međutim, postoji opasnost od zabune između predstavnika ove skupine i biljaka koje su otrovne. To uključuje pjegavu kukutu (Conium maculatum) i divovsku svinjsku travu (Heracleum mantegazzianum).
Pjegava kukuta ističe se po svom mirisu koji je sličan amonijaku ili mišjoj mokraći. Razlikovanje između vrsta stolisnika i golemog svinjca moguće je uglavnom na temelju oblika lišća. Fotografija biljke stoga može poslužiti kao orijentacija prilikom sakupljanja. Ipak, uvijek je sigurnije korisne biljke stolisnika posaditi sami.
Mogućnosti prijave
I listovi, stabljike i cvjetovi mogu se koristiti interno i eksterno. Tipične primjene su:
- svježi ili sušeni kao čaj
- kao dodatak u masti
- kao dodatak kupanju
- svježe cvijeće kao uvarak za njegu kose
Priprema prije upotrebe je u svakom slučaju relativno laka i ne oduzima puno vremena. Međutim, za različita područja primjene preporučuju se različiti pripravci.
Njega kose
Cvjetovi stolisnika mogu pojačati sjaj kose, povećati volumen, stvoriti osjećaj lakoće i poboljšati raščešljavanje. Priprema hranjivog regeneratora također je vrlo jednostavna; sve što trebate učiniti je slijediti sljedeće korake:
- Uberite četiri malo vrhne žlice što svježijih cvjetova stolisnika. Ako ih ima samo osušenih, dovoljne su tri žlice.
- Stavite cvijeće u zdjelu ili bocu otpornu na toplinu.
- Prokuhajte litru vode i njome prelijte cvjetove. Pokrijte ili zatvorite spremnik i pustite da se infuzija kuha najmanje 30 minuta.
- Nakon namakanja, infuzija se prosijava kako bi se uklonili cvjetovi. Alternativno, cvijeće se također može staviti izravno u vrećicu čaja ili cjedilo za čaj, što ih čini mnogo lakšim za uklanjanje.
- Kada se napitak ohladi na ugodnu temperaturu, može se koristiti kao regenerator za kosu. Raspoređuje se po tjemenu i kosi nakon pranja i ne ispire se.
Probava i mršavljenje
Čajni napitak od stolisnika također je koristan za blage probavne smetnje, poput nadutosti i vjetrova. Za 150 mililitara dovoljne su jedna do dvije žličice cvjetova ili sitno nasjeckanih listova. Opet, ljekovito bilje se može koristiti suho ili svježe.
Čaj se može koristiti i za regulaciju probave i za mršavljenje jer sadrži gorke tvari. Za njih se kaže da obuzdavaju apetit i potiču sagorijevanje masti. To znači da čaj može poslužiti i kao potpora mršavljenju.
Savjet:
Međutim, kao i kod svih ostalih ljekovitih biljaka, prevelike količine čaja mogu izazvati nuspojave. Odrasli smiju piti tri do četiri šalice dnevno.
Rane
Slično kao kamilica, Achillea također ima dezinficirajuće i blago adstringentno djelovanje. Na taj način može doprinijeti zacjeljivanju rana. Za to je divna mast od stolisnika. Mast od stolisnika možete kupiti već gotovu ili napraviti sami. Vrlo jednostavna opcija je da jednostavnu bazičnu mast obogatite sokom stolisnika. Da biste to učinili, stabljike, lišće i, ako je potrebno, korijenje se zgnječe u mužaru ili miješalici. Masa i tekućina se stavljaju u fino sito kako bi se biljni sok odvojio od čvrstih komponenti.
Sok se može nanijeti izravno na ranu ili dodati u mast. Mogu se stavljati i oblozi natopljeni njome ili kupke u infuzu s ljekovitom biljkom. Za kupku za rane priprema se jak čaj od lišća, cvjetova i stabljika. Količina se može udvostručiti s jedne do dvije žličice na 150 mililitara na dvije do šest žličica. Količina od jedne litre dovoljna je za oko 20 litara vode za kupanje.
Jetra
Gorke tvari, tanini i druge sekundarne biljne tvari namijenjene su regulaciji rada jetre i žučnog mjehura, umiruju organe i potpomažu njihovu funkciju. Stres, bolesti i lijekovi koji opterećuju jetru, kao i probavne smetnje, stoga bi trebali dobro doći čajnom infuzijom od ove ljekovite biljke. Priprema se na isti način kao infuz za probavne probleme.
Želim imati djecu
Ahileja sadrži, pored brojnih drugih tvari, fitohormone. To su takozvani biljni hormoni. Ovo bi trebalo biti prednost ako već želite imati djecu. Prema biljnoj medicini, fitohormoni imaju regulirajući učinak na ciklus i navodno mogu povećati plodnost. Zato možete pronaći posebne čajeve za plodnost koji sadrže, na primjer, Achillea.
Trudnoća i dojenje
Čaj od stolisnika ne treba konzumirati tijekom trudnoće i dojenja. Kaže se da sastojci u čajevima i tinkturama nisu samo korisni za reproduktivnu funkciju, već i da potiču trudove.
Grčevi i menopauza
Za ostale tipično ženske tegobe tijekom menstruacije ili menopauze, biljni pripravci od ljekovite biljke mogu ublažiti grčeve i djelovati opuštajuće. Zbog toga je Achillea posebno zanimljiva ženama koje, na primjer, pate od PMS-a, bolova i hormonalnih fluktuacija ili drugih tipično ženskih tegoba.
Zbog svog regulirajućeg djelovanja, ljekovita biljka se može koristiti čak iu menopauzi u obliku čajeva za uspostavljanje hormonske ravnoteže i samim time smanjenje problema poput valunga, promjena raspoloženja i restrikcija.
Dimeći stolisnik
U nekim kulturama, osušeni Achillea se puši sam, s drugim biljem ili pomiješan s duhanom. No, pušenje nije preporučljivo jer se ljekoviti učinak i željeni učinak mogu mnogo blaže postići na druge načine.
